जानकी पुल – A Bridge of World's Literature. जानकी पुल पर प्रकाशित लेखों में प्रकट विचार लेखक के होते हैं. उनसे मॉडरेटर का सहमत होना जरूरी नहीं है. हाँ, अपने लेखों में प्रकट विचारों के लिए मॉडरेटर खुद जिम्मेदार है
प्रकाश के. रे पेशे से पत्रकार हैं. इतिहास-राजनीति की गहरी समझ रखने वाले हिंदी के कुछ दुर्लभ पत्रकारों में हैं. औरंगजेब के जीवन से जुड़े इस प्रसंग को देखिये उन्होंने किस तरह से सही समय पर याद किया है- मॉडरेटर
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इतिहास भले ही महलों और मैदानों में तय होता हो, पर कभी-कभी बाग़-बाग़ीचों में भी उसके कुछ पन्ने लिखे जाते हैं. साल 1649 या 1650 के किसी रोज़ बुरहानपुर के एक शाही बाग़ में ऐसा ही हुआ था. शहज़ादा अपने हरम की महिलाओं के साथ वहाँ तफ़रीह कर रहा था. उस पिकनिक में उनकी मौसी, जिनके शौहर मीर ख़लील दक्कन में मुग़लिया फौज़ के एक आला अफ़सर हुआ करते थे, और उनके साथ आयीं औरतें भी शामिल थीं. आम के एक पेड़ के पास गुनगुनाती अल्हड़ की ओर शहज़ादे की नज़र गयी. तभी उस अल्हड़ ने शाही तौर-तरीकों की परवाह किये बिना उछल कर एक डाली पकड़ी और झटके से एक आम तोड़ लिया. अपनी कठोर गंभीरता और मजहबी पाबंदियों के लिए पूरी सल्तनत में ख्यात शहज़ादा वहीं थम के रह गया. दो-चार घड़ियों के बाद उसकी सुध-बुध वापस लौटी.
बहरहाल, कुछ दिनों के बाद हीराबाई, जो कि उस अल्हड़ का नाम था, हीराबाई ज़ैनाबादी बन कर शहज़ादे के हरम में आ गयी. शहज़ादा उसके प्यार में डूबता ही जा रहा था. कहते हैं कि इश्क़ और मुश्क़ छुपाये नहीं छुपते. बात दूर आगरे में बैठे बादशाह के कानों तक पहुँची. बादशाह के साथ ही रहनेवाले उनके सबसे पसंदीदा शहज़ादे ने भी उनके कान भरने में कमी नहीं की. इन बातों से परेशान शहज़ादा कुछ जुगत लगाते, इससे पहले ही ज़ैनाबादी दुनिया से चल बसी.
कुछ सालों बाद वह शहज़ादा औरंगज़ेब आलमग़ीर के नाम हिंदुस्तान का बादशाह बना. उसने अपने पिता और पूर्व बादशाह को उनकी बेग़म की क़ब्र पर जाने तक की मनाही कर दी. पूरी सल्तनत में उसके ख़िलाफ़ बादशाह को उकसानेवाले शहज़ादे दारा शुकोह को खोजा जाता रहा और जब वह मिला तो घोर ज़िल्लत के साथ मौत दी गयी. हीराबाई ज़ैनाबादी के प्यार पर ईमान से भी ज़्यादा भरोसा करनेवाला औरंगज़ेब ताउम्र किसी पर भी भरोसा न कर सका. हिंदुस्तान की तारीख़ में सबसे बड़े ख़ित्ते पर सबसे ज़्यादा दिनों तक बादशाहत करनेवाला आलमग़ीर ताउम्र बेचैन रहा
प्रकाश के. रे के फेसबुक वाल से साभार
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That sort of repeated body stress will wreak havoc in your daily life,
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Yoga, thought-about a relatively gentle means of constructing flexibility, muscle energy and endurance by way of physical poses and controlled respiratory, can lead to
a lot of repetitive pressure accidents and even osteoarthritis,
docs say. Even competing with oneself – for example, trying to get the heels
flat to the floor during the “downward dog” pose, regardless of having tight
calf muscles from sitting at the computer for hours – can result in strains or
tears, he says. Ego also can lead to harm, he says, explaining that in yoga courses, some folks
push their our bodies past their limits making an attempt to
match or outdo the person on the next mat. The buddhi won’t take
you previous limits in any capability, since it will
probably just capability dependent on the knowledge that is
as of now there.